May 2017 - Masajistas.biz la web de los masajistas. Directorio de masajistas

Masajes en el cuello ¿como darlos?

Los masajes en el cuello sin duda son beneficiosos cuando se trata de dolores musculares y de tensión acumulada en la zona alta de la espalda producto del estrés diario y de las grandes responsabilidades con las que contamos. Lo cierto es que su presencia de ser permanente puede dar lugar a lesiones; ante esto es vital entonces aplicar algunos movimientos encaminados a aliviar las tensiones que se encuentran presentes en tu cuerpo.

En este post te daremos algunos consejos para que siendo estudiante o no de masoterapia y quiropedia cuentes con la capacidad de eliminar estas tensiones y dolencias tan comunes hoy día.

Cómo dar masajes en el cuello

Pues bien antes de iniciar es fundamental entender que el cuello es concebido dentro de nuestro arte como uno de los elementos más vitales para garantizar la salud del cuerpo, el mismo suele verse afectado ante la incidencias de numerosos factores. Muchas veces la razón por la cual se produzca en nosotros dolores de cabeza, de espalda y cuello se debe a las tensiones que se depositan en este último.

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Para hacer nuestro masaje debemos comenzar haciendo movimientos suaves como de amasamiento, en post anteriores expusimos en que consistían estos, podemos también hacer pequeños pellizcos en la nuca partiendo entonces desde el cuello. Es importante entender que al hacer el masaje debemos también centrar la atención en la zona de los hombros en esta zona es prudente hacer movimientos profundos y suaves tal como lo hicimos en oportunidades anteriores en la espalda. Cursos de masajes profesionales

Otro movimiento altamente recomendado es aquel que consiste en dibujar círculos teniendo por base los dedos alrededor de los músculos que se hallan en los lados del cuello.

Podemos también levantar con sumo cuidado la cabeza de nuestro paciente, a la vez que la sostenemos con una mano apoyada en el mentón, masajeamos bajo la técnica de amasamiento el costado del cuello hasta llegar a los hombros, tras haber hecho esto procedemos a hacerlo en el otro lado. Regresamos la cabeza a su lugar, es decir, apoyada sobre los brazos y masajeamos los hombros con suavidad.

El masaje holístico con aromaterapia

Esta combinación de técnicas permite tratar diferentes zonas corporales desde la piel hasta el sistema nervioso, gracias a que la aromaterapia permite el desbloqueo energético, por la carga de sus aceites esenciales, usando el olfato como función sensorial y como medio para trabajar con el subconsciente y alimentando las necesidades aromáticas del cuerpo y espíritu.

El objetivo es proporcionar salud y armonía, de forma integral, sutil y confortable, sobre todo en las zonas del cuerpo que más lo necesitan. Por su parte, el masaje holístico tratará a cada paciente de forma individual y distinta de acuerdo a cada necesidad o requerimiento, involucrando la psicología, nutrición y el medio ambiente en todo el contexto. Este tipo de masaje utiliza el tacto, los movimientos y la energía, la relación y combinación con la aromaterapia y los aceites esenciales.

El masaje holístico permite mejorar la concentración, reducir el estrés, la ansiedad, las tensiones musculares, ayuda a una mejor circulación, mejora la autoestima, disminuye la presión arterial, aumenta los niveles de energía, se fortalece el sistema inmunológico, combate el insomnio, ayuda a eliminar las toxinas, mejora la migraña o los dolores de cabeza, alivia la tensión ocular, entre otros.

La intención de la combinación de estas técnicas es obtener un efecto de equilibrio bioenergético, sensitivo y vibraccional, que van de menor a mayor profundidad. Se aplican movimientos circulares y repetitivos con presiones y amasamientos suaves, de una forma fluida y sin interrupciones, donde se alcanza la seguridad y el equilibrio.

Este tipo de terapia permite integrar todo el sistema nervioso y endocrino. Siendo una técnica natural que corresponde al uso de aceites esenciales puros para una mayor efectividad.

Recuerda que estas terapias deben ir de la mano y ser aplicadas por profesionales altamente capacitados. Es por ello, que si estas en busca de un masajista para el masaje holístico con aromaterapia en Vigo, Pontevedra, Coruña, Lugo, Santiago de Compostela, Orense, Ferrol, etc; aprovecha el buscador que te ofrece masajistas.biz y encuentra un especialista o profesional en el área de masajes.

Esther R.

Masaje japonés o shiatsu: presión mágica

El masaje shiatsu es una técnica japonesa basada en la acupuntura, pero en esta técnica no se utilizan las agujas, buscando igualmente el beneficio integral en cuerpo y mente, relajando los músculos y equilibrando la energía. Esta técnica usa la presión de una forma moderada y suave, donde se utilizan las palmas de las manos, el pulgar, los codos y en algunos casos las rodillas. La presión que se ejerce con los pulgares se hace específicamente en los puntos de acupuntura, fluyendo la energía a través de esos puntos de acción o de estimulación.

Este tipo de masaje se realiza en el suelo, el paciente deberá estar acostado sobre un tatami rígido o directamente en el piso, no funciona hacerlo arriba de una camilla o sobre una zona muy blanda. El masaje shiatsu se realiza a los pacientes con ropa cómoda, no requieren desvestirse para aplicarlo. La idea con este tipo de masaje es desbloquear esas presiones no sólo físicas sino también emocionales, y estimular el sistema inmunológico y el poder curativo natural del organismo, para alcanzar la sanación general.

Los problemas de estrés, de insomnio, ansiedad, fatiga, depresión, problemas de espalda, dolores de cabeza, dolores crónicos o agudos, problemas respiratorios, asma, se pueden tratar con el masaje shiatsu; así como las lesiones convencionales o deportivas, o las complicaciones digestivas como el estreñimiento.

Este tipo de masaje también está relacionado con el taichi y el yoga, manteniendo la posición correcta del cuerpo y manejando la respiración adecuadamente. El mismo también puede dividirse en shiatsu clásico, shiatsu zen o keiraku y el tao shiatsu. Por ello, antes de aplicarte cualquier técnica de masaje busca a un profesional o especialista en masaje en shiatsu, a través del buscador de masajistas que te brinda la plataforma masajistas.biz, donde podrás encontrar masajistas capacitados en Vigo, Pontevedra, Coruña, Lugo, Santiago de Compostela, Orense, Ferrol, etc.

Buscar el profesional indicado te permitirá recibir un buen masaje, adaptado a las necesidades, lesiones o dolencias presentes, mejorando la condición y alcanzando una sanación integral y natural.

Esther R.