Por lo general, todos amamos ser consentidos y disfrutar de un momento en el que sólo nosotros seamos lo más importante, los masajes en los pies es lo ideal, no necesariamente debemos recurrir a esta técnica cuando sintamos dolor muscular, también podemos aplicarnos en una sesión de masajes por el sólo hecho de querer gozar de un momento a solas y un cariño para nuestro cuerpo.

Un buen masaje relajante va concatenado a muchos elementos, no sólo la presión ha de ser constante para que así el masaje sea efectivo, también debemos considerar otros aspectos de entre los que está un clima agradable con una buena música o un buen aroma, ser especialista en quiropedia y en masoterapia no es sencillo, se requiere de grandes conocimientos y habilidades, una de las más vitales son aquellas que están asociadas a los masajes en los pies. Cursos de masajes profesionales

¿Cómo dar masajes en los pies?

Lo más recomendable es iniciar colocando los pies en agua tibia durante unos 10 minutos aproximadamente, hacemos esto dado que deseamos estimularlos eliminando así el dolor que pueda estar contenido en ellos.

Como dar masaje en la espalda

Al pasar el tiempo, lo secamos y colocaremos una toalla por debajo de estos, aplica un poco de aceite o de crema en tus manos puedes usar el de tu preferencia. Comenzaremos entonces masajeando un pie, para ello debemos de ser sutiles iremos desde la parte superior, es decir, desde los dedos al tobillo, después nos enfocamos en la planta de los pies.

La presión es importante así que recuerda siempre ir de mayor a menor, lo más recomendado es que el mayor nivel de presión se localice en las zonas de más dureza, dibuja movimientos circulares en la planta haciendo uso de tu dedo pulgar. Tras haber investido unos minutos es pertinente sostener el pie con una mano y ayudarlo así a girar hacia la izquierda al menos 4 veces para así cambiar la dirección y hacer el movimiento hacia la derecha.

Por último juega con las yemas de los dedos, amasa entonces cada uno de ellos comenzado con el más gordo hasta alcanzar el meñique comienza con la raíz y mientras aplicas una presión leve alcanza la punta de ellos. Finaliza acariciando los dedos y pies, una vez hecho esto cambia de pie y aplica los mismos movimientos.

GM